Conoces esa sensación de post-masaje. Tu mente está clara y tu cuerpo está relajado y si no conoces esa sensación, ¿a qué estas esperando? Un masaje ocasional te hace sentir bien, pero el masaje regular puede hacer mucho más. El trabajo que hacen los centros de estética y masajes en Manresa en cada sesión se enfocan en ayudar a que su cuerpo mantenga su estado relajado y que sus músculos permanezcan sueltos, incluso en momentos de estrés físico y mental. Nuestro centro esta especializado en quiromasajes en Manresa
El cuerpo puede producir una acumulación no saludable de hormonas cuando estamos atrapados en el tráfico o cumpliendo con una fecha límite de trabajo. Los niveles reprimidos del cortisol «hormona del estrés» pueden provocar insomnio, dolores de cabeza e incluso problemas digestivos.
Se ha demostrado que el masaje disminuye el cortisol en el cuerpo. Esto permite que el cuerpo entre en un modo relajante de descanso y recuperación: un efecto que perdura mucho después de que finaliza el masaje. De hecho, el masaje desencadena una serie de respuestas químicas del cerebro que pueden dar como resultado sensaciones duraderas de relajación, disminución del estrés y mejora del estado de ánimo.
Los centros de estética y masajes en Manresa ofrecen una variedad de estilos y técnicas de terapia de masaje relajante para ayudar a iniciar el proceso de relajación. Además de fomentar la relajación, la terapia de masaje continua puede reducir el dolor, aumentar los niveles de energía y mejorar el rendimiento físico y mental en general. Los terapeutas profesionales personalizan cada sesión de masaje para satisfacer sus necesidades individuales.
Beneficios del masaje terapéutico y la relajación mejorada
- Mejora la perspectiva mental
- Permite un mejor manejo de la presión
- Refuerza la actitud positiva
- Promueve estados relajados de alerta mental
- Mejora el pensamiento calmado y creativo
Una forma particularmente beneficiosa de aliviar los problemas respiratorios a través de la terapia de masaje es la tapotement, un golpe rítmico y percusivo utilizado en el masaje sueco. Cuando se realiza en la espalda, junto con la vibración y la sacudida, el tapotement puede aflojar el moco en los pulmones y aumentar la eliminación de las vías respiratorias para una mejor función pulmonar.
La terapia de masaje de los centros de estética y masajes en Manresa no solo ayudará a relajar los músculos, sino que también puede ayudar a las personas a darse cuenta de sus niveles de estrés diarios. Una vez que el cuerpo reconoce cómo se siente la verdadera relajación, la mente puede recrearla fácilmente antes de que el estrés se vuelva crónico y dañino. Esto también puede ayudarlo a disfrutar de una vida más equilibrada. Asimismo, ml masaje puede relajar y soltar los músculos adoloridos por la mala postura, lo que permite que el cuerpo se vuelva a posicionar en su postura natural y sin dolor.
Beneficios de mejorar la respiración:
- Controla la respiración en un esfuerzo para ayudar a la relajación
- Permite a la mente recrear la relajación antes de que el estrés se vuelva crónico o dañino
- Incrementa el nivel de energía
Visita nuestro centro de estética y masajes en Manresa el cual esta especializado en quiromasajes