La presoterapia es uno de esos tratamientos que muchas personas han oído nombrar, pero pocas saben realmente cómo funciona y cuándo tiene sentido aplicarla. En centros de bienestar como Nibbanna, se utiliza como una herramienta eficaz para mejorar la circulación, reducir la sensación de piernas cansadas y favorecer el drenaje de líquidos, siempre de forma cómoda y no invasiva.
Este tratamiento se basa en la aplicación de presión de aire controlada mediante unas botas especiales que se ajustan a piernas y, en algunos casos, abdomen. Esa presión va activándose por zonas, simulando un masaje profundo y rítmico que estimula el sistema linfático.
Cómo actúa la presoterapia en el cuerpo
Durante la sesión, la presión se distribuye de forma secuencial, ayudando a movilizar líquidos retenidos y a mejorar el retorno venoso. Esto explica por qué muchas personas notan una sensación inmediata de ligereza tras la primera sesión, especialmente en piernas y tobillos.
Además, al mejorar la circulación, también puede ser un complemento interesante en tratamientos corporales enfocados a la remodelación y al bienestar general.
¿Para quién está especialmente indicada?
La presoterapia suele recomendarse en casos de:
- Sensación de piernas cansadas o hinchadas
- Retención de líquidos
- Estilo de vida sedentario o muchas horas de pie
- Como apoyo en tratamientos estéticos corporales
Siempre es importante valorar cada caso de forma individual, algo que en un centro especializado marca la diferencia.
Comparativa: presoterapia frente a otros tratamientos corporales
| Tratamiento | Principal beneficio | Sensación durante la sesión | Ideal para |
|---|---|---|---|
| Presoterapia | Drenaje y circulación | Relajante y progresiva | Retención de líquidos |
| Masaje corporal | Relajación muscular | Manual y profunda | Tensiones musculares |
| Maderoterapia | Remodelación corporal | Intensa y localizada | Tonificación |
| LPG | Estimulación tisular | Mecánica y dinámica | Celulitis y firmeza |
¿Cuántas sesiones suelen recomendarse?
Aunque algunas personas notan alivio desde la primera sesión, los mejores resultados suelen aparecer con cierta continuidad. Lo habitual es valorar un pequeño ciclo de sesiones, adaptado a los objetivos de cada persona.
Presoterapia no es una solución milagro
La presoterapia no es una solución milagro, pero sí una herramienta muy útil cuando se aplica con criterio y dentro de un enfoque de bienestar global. Si buscas sentir tus piernas más ligeras, mejorar la circulación y regalarte un momento de cuidado consciente, puede ser una opción muy interesante a considerar en Manresa.